[Full VOD 1] KISS OF LIFE JULIE & NATTY | 迎接夏天的上下肢运动日常 | 10min Routine
🏋️ 迎接夏天的上下肢运动
01:19 NATTY的5分钟上肢Routine介绍
01:33 侧屈
03:13 站姿转体
04:33 侧屈2
06:30 平板支撑 + 平板支撑髋部下压
08:13 背部伸展
09:58 JULIE的5分钟下肢Routine介绍
10:13 深蹲
11:42 弓步
13:07 站姿驴踢
14:23 站姿侧驴踢
15:44 臀桥
18:28 JULIE NATTY 今运完认证照
成为𝓗𝓸𝓽 𝓖𝓲𝓻𝓵的频率 ˚ ༘`✦ ˑ ִֶ 𓂃⊹
今年夏天，要和 KISS OF LIFE 的 JULIE & NATTY
一起成为 Hot Girl 吗？🔥😎
✦Jultty✦传授的迎接夏天10分钟上下肢运动日常 🏋️♀️
现在就来确认吧！
10分钟眨眼就过！粉丝们也想跟着做的
爱豆日常教程 <10min Routine>
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<연지곤지 : YZKZ>
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