[Full VOD 5] ITZY YEJI | 消水肿！间歇跑日常大公开 | 10min Routine
🏃♀️ 消肿间歇跑步机运动
00:19 YEJI的间歇跑Routine介绍
01:09 跑前拉伸
01:23 热身 3km/h
02:23 热身2 6km/h
03:24 跑步 8km/h
05:21 第1次放松 4.5km/h
06:21 跑步2 9km/h
08:22 第2次放松 5~6km/h
09:22 最后全力冲刺 9~10km/h
13:18 YEJI 今运完认证照
浮肿 THAT’S A NO NO 🚫
和ITZY YEJI一起的
间歇跑日常！🔥
想让身体和心情都轻松起来？
现在就和YEJI一起跑起来吧！🏃♀️
10分钟眨眼就过！粉丝们也想跟着做的
爱豆日常教程 <10min Routine>
𝗬𝖮𝖴𝖭𝖦 𝗭, 𝗞-𝖡𝖤𝖠𝖴𝖳𝖸 & 𝖫𝖨𝖥𝖤𝖲𝖳𝖸𝖫𝖤 𝗭𝖮𝖭𝖤
<연지곤지 : YZKZ>
🔠 SUB: KR / EN / JP / CN (S, T) / ID