[Full VOD 11] Jonathan | 從力量訓練到有氧運動！全部燃燒的100挑戰居家健身 (with JEON SOMI) | 10min Routine
“會員等一下！你要做這樣嗎？” ʅ(｡◔︎‸◔︎｡)ʃ
毫不留情(?)斯巴達教練Jonathan
與新手學員JEON SOMI的高強度居家健身挑戰 🔥
只有強者才能堅持到最後的挑戰！
現在就跟着一起練吧 🏋️
10分鐘眨眼就過！粉絲們也想跟着做的
愛豆日常教程 <10min Routine>
𝗬𝖮𝖴𝖭𝖦 𝗭, 𝗞-𝖡𝖤𝖠𝖴𝖳𝖸 & 𝖫𝖨𝖥𝖤𝖲𝖳𝖸𝖫𝖤 𝗭𝖮𝖭𝖤
<연지곤지 : YZKZ>
🔠 SUB: KR / EN / JP / CN (S, T) / ID